O excesso de peso está relacionado a centenas de doenças e perder peso pode evitar muitos males.
São doenças que podem impactar a qualidade de vida das pessoas , trazer graves complicações e até risco de morte :
Diabetes tipo 2. Hipertensão arterial (pressão alta), dislipidemias (colesterol e triglicérides altos no sangue), aumento do risco de aterosclerose (placas de gordura na s artérias), doenças cardiovasculares ( infarto , AVC e insuficiência cardíaca ), doença hepática gordurosa (fígado com gordura=esteatose e risco de cirrose), apnéia do sono, osteoartrite ( osteoartroses), refluxo gastroesofágico, síndrome dos ovários policísticos , problema s psiquiátricos (ansiedade e depressão), e risco de câncer.
A boa notícia é que perder 5-10 % do peso inicial já pode melhorar boa parte dessas complicações e a saúde do indivíduo.
Buscar um peso saudável é viver mais e melhor.
